Blog voor hoogsensitieve personen op zoek naar meer zelfliefde & werkgeluk.
Veel leesplezier!
Liefs,
Talenten van hoogsensitieve personen: van inzicht naar actie
Wat is een talent? Volgens talentenexpert Luk Dewulf is een talent elke activiteit die compleet moeiteloos gaat en je voldoening…
HSP & multipotential: omgaan met meerdere interesses
Als hoogsensitief persoon (HSP) herken je het misschien wel: je hebt veel interesses, bent leergierig en hebt een constante honger…
Hoogsensitief op het werk: vertellen of niet?
Stap je als hoogsensitief persoon dagelijks een prikkelrijke werkplek binnen? Dan rijst misschien de vraag: moet ik mijn hoogsensitiviteit bespreken…
Hoogsensitiviteit en chronische stress
Ben je vaak overweldigd en overprikkeld door de drukke wereld om je heen? Leer meer over de relatie tussen hoogsensitiviteit…
Ontdek de 4 verschillende types van hoogsensitiviteit
Vaak wordt gedacht dat HSP’ers rustige en bedachtzame mensen zijn die het liefst prikkels vermijden. Ze worden gezien als gevoelig…
5 tips om als HSP je energie op het werk te beschermen
Als hoogsensitief persoon heb je waarschijnlijk al gemerkt dat je sneller emoties en energieën van anderen aanvoelt en zelfs overneemt….
Ontdek de 16 krachtige MBTI-types en de link met hoogsensitiviteit
In deze blog ga ik dieper in op het MBTI-persoonlijkheidsmodel. Ondanks dat er geen wetenschappelijke onderbouwing is, kan het wel…
Ben ik hoogsensitief? Doe de HSP test!
Hoogsensitief, wat is dat? Hoogsensitieve mensen hebben een aangeboren gevoeligheid voor positieve en negatieve omgevingsinvloeden. Het is geen ziekte of stoornis, maar…
HSP tips voor de feestdagen
Ongeveer één op de vijf mensen is een hoogsensitief persoon (HSP) en zal zichzelf herkennen in de HSP kenmerken. Dit…
Een uniek vision board maken voor 2024
Of je nu bepaalde dromen hebt die je wilt najagen of gewoon wat positieve vibes in je leven wilt brengen,…
12 vragen om je passie te ontdekken
Ben jij al een tijdje op zoek naar je passie? Lees dan snel verder! Ken je dat gevoel? Dat moment…
Omgaan met kritiek en negativiteit: 7 strategieën voor HSP
Hoogsensitieve personen (HSP) zijn vaak gevoeliger voor prikkels en signalen uit de omgeving. Daarom kan kritiek of negativiteit extra hard…
100 affirmaties om meer van jezelf te houden
Liefde is een werkwoord. Zeker als het om jezelf gaat. Denk eens na over de kleine stemmetjes in je hoofd….
6 zelfzorgtips voor HSP in drukke periodes
Je hebt als hoogsensitieve persoon (HSP) misschien een veeleisende periode gehad, waarbij je veel projecten moest afronden. Na deze drukke…
Ikigai: een gids voor het vinden van je levensdoel
Je Ikigai, een begrip dat alle aspecten van je leven omvat. Heb je er nog nooit van gehoord? Dan ontdek…
Ontdek je kernwaarden als HSP
Weet jij wat je diep vanbinnen écht belangrijk vindt? Hoogsensitieve personen (HSP) hebben een sterk ontwikkelde intuïtie. Dit betekent dat…
4 creatieve oefeningen voor HSP
Als kind hadden we een natuurlijke drang om ons creatief te uiten, een nieuwsgierigheid die ons ertoe aanzette om de…
7 kenmerken van hoogsensitiviteit
Online kan je ondertussen al veel informatie vinden over hoogsensitiviteit. De laatste jaren krijgt het persoonlijkheidskenmerk steeds meer aandacht. Er…
4 spiegeloefeningen om je zelfliefde te boosten
Zelfliefde is een essentieel aspect van ons welzijn en ons zelfvertrouwen. Maar wat is zelfliefde eigenlijk? Het gaat erom onszelf…
Als HSP thuis je werk loslaten
Hoogsensitieve personen (HSP’s) hebben een verhoogde gevoeligheid en diepgaand bewustzijn van prikkels in hun omgeving. Als HSP thuis je werk…
Leestips voor hoogsensitieve personen
Als je op zoek bent naar inspirerende boeken die je kunnen helpen bij het begrijpen en omgaan met hoogsensitiviteit, dan…