E-book: hoogsensitief floreren

KIEZEN VOOR WAT JIJ WILT IN HET LEVEN!

Voel jij je vaak opgebrand en overprikkeld? Hoe zalig zou het zijn om niet meer constant te twijfelen aan jezelf, aan wie je bent, of aan wat je kunt en waar je allemaal toe in staat bent? Leer jezelf en je behoeften als HSP beter kennen en ontdek waar jij diep naar verlangt in het leven.

E-book hoogsensitief floreren

Voor jezelf kiezen wilt niet zeggen ‘ik eerst’, maar ‘ik ook’.

Je spendeert de meeste tijd in je leven met jezelf, dus is het belangrijk dat je het beste eruit haalt. Het is tijd om te ontdekken waar jij gelukkig van wordt, waar je passies liggen en waar jij energie uit haalt. Het is JOUW leven. Hoog tijd dus om jezelf weer op de eerste plaats te zetten.

Je bent op een punt gekomen waarop het niet meer goed voelt om jezelf klein te houden, jezelf te verschuilen en op veilig te spelen. Hoe zalig zou het zijn om niet meer constant te twijfelen aan jezelf, aan wie je bent, of aan wat je kunt en waar je allemaal toe in staat bent? Maar om je mooie, unieke en talentvolle zelf te laten zien en horen aan de wereld, jezelf aan te moedigen in je groei en ontwikkeling en jezelf te ontplooien tot je volle potentieel.

Het zelfliefde proces is een reis. Een reis waarin je jezelf beter gaat leren kennen, je eigenwaarde ontwikkelt, je je talenten ontdekt, zelfvertrouwen opdoet en groeit. Je hebt zoveel in je. Als jij je leven leeft vanuit je ware zelf dan heb je energie, kan je nee zeggen tegen wat je niet meer dient en ja tegen wat je voedt.

Ben je klaar om van start te gaan met het e-book?

E-book hoogsensitief floreren
Bloem

Is dit werkboek iets voor jou?

  • Je hebt geen idee meer waar je nu écht gelukkig van wordt met als resultaat veel frustratie en een ongelukkig gevoel.
  • Je bent niet tevreden met jezelf en je leven op dit moment.
  • Je bent op zoek naar praktische oefeningen, tips en reflectievragen rond thema’s zoals energiemanagement, grenzen stellen, zelfkennis en zelfvertrouwen, stoppen met people pleasen en nog veel meer.
  • Je wilt meer duidelijkheid en positieve veranderingen in je leven, maar je weet niet hoe je eraan moet beginnen.
  • Je wilt graag alleen aan de slag, op je eigen tempo. Wil je toch liever begeleiding in de zoektocht naar jezelf? Dan is het HSP traject of loopbaanbegeleiding zeker iets voor jou!

Na het invullen van het werkboek

  • Heb je meer helderheid over je kernwaarden, passies en levensdoelen.
  • Zal je weten hoe je dagelijks meer zelfzorg kan implementeren.
  • Durf je manifesteren, visualiseren en affirmeren, zodat je verlangens helder worden.
  • Ken jij je energiegevers en energienemers.
  • Stel je beter prioriteiten zodat je meer tijd hebt voor jezelf en de dingen waar je energie van krijgt.
  • Heb je tools om piekergedachten onder controle te houden, zodat je weer rust krijgt in je hoofd.
  • Leer je los te laten wat anderen van je denken en kies je meer voor wat JIJ wilt.

Het werkboek bevat vier modules

Module 1: zelfkennis

  • Kernwaarden, passies en kwaliteiten
  • Positief zelfbeeld
  • Authentieke en kleine ik
  • Het levenswiel

Module 2: zelfzorg

  • Energiegevers en energievreters
  • Meditatie
  • Bodyscan
  • Ademhaling
  • Aarden
  • Journaling
  • Dankbaarheid
  • Spiegeloefeningen

Module 3: zelfliefde

  • Prioriteiten stellen
  • Nee zeggen
  • Minder sorry zeggen
  • Minder piekeren
  • Braindump

Module 4: droomleven

  • Ikigai
  • Affirmeren
  • Manifesteren
  • Visualiseren
  • Doelen stellen

NIEUW E-BOOK: VERSTERK JE ZELFLIEFDE

E-book hoogsensitief floreren

Exclusieve aanbieding

€14,99

€19,99

  • Alleen aan de slag
  • Ontdekken wat je écht wilt in het leven om meer te kunnen genieten en bewuste keuzes voor jezelf te maken.
  • Een e-book in PDF van meer dan 70 pagina’s met een schat aan informatie, oefeningen, reflectievragen en inspiratie om dagelijks meer zelfliefde te ervaren.
  • Prijs is inclusief BTW.